GUARDAS OCLUSALES
Guardas Oclusales
por Dra. Cinthia Carpio
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| Nuestros grandes aliados en la protección de los dientes ante los procesos de estrés |
Los Guardas Oclusales o protectores dentales son acetatos rígidos, regularmente de 0.6mm de grosor, hechos a la medida de la boca de cada paciente, que se elaboran en el maxilar superior o en el inferior, dependiendo del criterio del Odontólog@ y son nuestros grandes aliados en la protección de los dientes, ya que nos ayudan a absorber y liberar las fuerzas que de una manera involuntaria produce la mandíbula cuando estamos bajo estrés, a lo cual le llamamos BRUXISMO. Estos se van a ir desgastando, perforando o incluso pueden fragmentarse por el uso, es decir no existe un tiempo promedio de vida útil de estos aparatos ya que durarán más o menos tiempo dependiendo de cuánto estrés manejes, cómo lo manejes y de cómo realices la limpieza de tus protectores, pero es preferible que quienes sufran el desgaste sean estos protectores y no tus dientes.
Antes se diagnosticaba al paciente como Paciente Rechinador o como Paciente Apretador, pero hoy en día se ha llegado a la conclusión de que ambos movimientos se desarrollan al unísono en cada paciente Bruxista. El Bruxismo es un hábito parafuncional o involuntario, como el sonambulismo, en el cual no podemos decidir cuándo si o cuándo no vamos a rechinar y a apretar los dientes, lamentablemente vemos cada vez más y más pacientes en nuestro consultorio con la necesidad de utilizar un Guarda Oclusal, el cual puede realizarse únicamente a pacientes mayores de 18-20 años en adelante, quienes ya tienen completo el proceso de erupción de piezas permanentes no así a pacientes niños, quienes apenas comienzan el proceso de erupción de piezas dentales (tienen dentición primaria o dentición mixta) y de crecimiento esquelético de los maxilares, lo cual provocaría un daño contraproducente en el desarrollo de los mismos y afectaría de igual manera al proceso de erupción de piezas permanentes.
Creo que a muchos de nosotros que somos padres de familia o a quienes han estado a cargo del cuidado de niños pequeños que ya tienen piezas dentales nos ha tocado vivir esa experiencia tan desagradable de escucharlos rechinar de una manera tan alarmante sus dientecitos durante su período de sueño profundo sin nada que podamos hacer en ese momento, por lo que les recomiendo tratar de mantener en actividad física y variada a los chiquitos para que de esta manera logren liberar una buena parte de la carga de estrés que los agobia, si, aunque no lo crean los chiquitos ahora padecen de mucho estrés pues la vida ha cambiado y la educación es cada vez más y más exigente. Para nosotros los adultos es recomendable que tratemos de salir de la rutina del día a día y practiquemos alguna actividad física, yoga, meditación, manualidades o arte en las cuales nuestro cerebro ayude a liberar las preocupaciones de índole emocional, económica, laboral o esas preocupaciones tan insignificantes como preguntarse si echó llave a la puerta, si cerró la llave del gas, en fin cosas que aunque no queramos nos las llevamos a la cama y nuestro subconsciente durante el período de sueño más profundo, en el que no somos dueños de nuestras reacciones o manifestaciones corporales, se encarga de revivir esa preocupación dejándonos propensos a sufrir de fracturas y desgastes impresionantes en nuestros dientes, dolor facial, cefaleas, dolor de cuello y espalda, en fin un conjunto de dolores que no son para nada agradables. Para evitar en gran parte estas consecuencias causadas por el estrés, es recomendable el uso de Guardas Oclusales no sólo para dormir, sino también para manejar o para cualquier momento en cual estemos bajo mucho estrés y no tengamos que estar en comunicación verbal con alguna persona. Después de usarse deben de lavarse con jabón líquido de manos o con cualquier químico para limpieza de aparatos dentales, luego deben de secarse y colocarse en su estuche para poder trasladarlo a donde vayamos sin ningún inconveniente. Recuerda..... el Guarda Oclusal salva tu a dientes.
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